


2026年社会工作者考试备考指南

你是否想提前备考2026年社工考试,却又怕新教材改动太大,前期努力白费?是否工作繁忙难以抽出时间系统备考,等到新书到手又发现时间紧张?是否苦恼于不知何时开始备考,也不清楚考试攻略,只能在迷茫中等待?问题的关键可能不在于缺乏备考决心,而在于没有清晰的备考规划和准确的信息指引。
现在,2026年社工新教材备考解决方案已为你准备就绪!2026年版社工考试新大纲已经公布,新教材预计于2025年12月下旬启动预售。这意味着在预售前的这段时间,是你备考规划的黄金期。
很多上班族考生总是陷入"等待焦虑",想等新教材出来再备考,却不知这样会让自己在新书到手后面临时间紧迫的局面。而明确了新教材预售时间,你就可以提前行动起来。
社会工作师考试存在"恒重考点"与"变动考点"的规律。核心基础知识点就像房子的地基,如管理、法规原理,实务科目主干技术等,这些内容变动较小。即使新教材未出,你也可以提前学习这些稳定的知识点,为后续学习打下坚实基础。
比如有一位上班族考生,在新教材预售前就开始学习公共科目的核心章节,等新教材到手后,能快速衔接新旧知识,学习起来更加轻松。而那些等待新教材的考生,往往要花费更多时间追赶进度。所以,抢先规划能让你在备考中占据优势,缓解新教材上市后的学习压力。
自我定位与计划制定
评估自身基础,是零基础还是有一定基础,同时考虑可支配学习时间,初步制定弹性备考计划。比如每天只能抽出两小时学习,就要合理安排这两小时的学习内容。
聚焦恒重考点先行学习
公共科目的核心章节是稳定性较强的内容,可以先从这些地方入手。如《社会工作综合能力》中的人类行为与社会环境理论、社会工作伦理等知识点,《社会工作法规与政策》中的基本法规原理等,都是历年考试的重点。
专业支持助力备考
为已报名学员提供预备阶段学习资料,包括考点思维导图、历年真题汇编等,还有导学课程帮助平稳起步,避免盲目学习。
信息服务
预约登记即可及时获取新教材预售、上市、解读活动等新动态,不会错过任何重要信息。
教学服务
新教材解读峰会将及时开展,专业教研团队深度解析2026年社工新教材变动点及考情影响,让你清楚哪些内容有变化,哪些是重点。
规划服务
提供个性化备考路径指导,帮助衔接新旧知识,有效过渡,避免学习断层。
2026年社工新教材对于上班族考生来说是备考的关键,而预售前的这段时间是备考规划的黄金期。提前规划能让你充分利用时间,掌握核心知识点,在新教材上市后也能顺利衔接学习。一系列的服务也能为你的备考保驾护航,让你备考更加轻松、有效。
初级考生建议
先掌握基础概念,重点学习《社会工作综合能力》和《社会工作实务》两科的基础内容,注重理解和记忆核心知识点。
中级考生建议
需注重政策法规深度理解,除了《社会工作综合能力》《社会工作实务》,还要重点攻克《社会工作法规与政策》,关注法规的新动态和实际应用。
问
2026年社工考试科目有哪些?
答
包括《社会工作综合能力》《社会工作实务》《社会工作法规与政策》三科。
问
每天学习两小时如何安排?
答
可按30分钟理论学习、60分钟真题练习、30分钟总结复盘的方式安排。
优路教育提醒:备考需坚持,合理规划时间,选择适合自己的学习方法,才能提高备考效率。






