


2026年社工考试备考指南:预售前黄金期规划方案

你是否正处于备考2026年社工考试的迷茫中?想提前备考,却担心新教材特定人群权益保护等内容变动,让努力白费;想等新教材到手再开始,又怕时间紧张无法充分准备。每天在忙碌工作后还要为备考发愁,这种等待焦虑和时间压力,让备考之路举步维艰。
破局关键:问题不在于等待新教材,而在于提前做好规划,把握备考主动权。即使新教材未发布,仍有科学方法利用当前"空窗期"有效备考。
新教材时间节点
2026年社工新教材预计于2025年12月下旬启动预售,教材正式上市通常在预售结束后2-3周。当前至预售前的这段时间,正是备考规划的黄金准备期。
考试科目构成
社会工作师考试包含三科:《社会工作综合能力》、《社会工作实务》和《社会工作法规与政策》,三科均为指定考科目,需同时达到合格标准。
恒重考点特征
如同盖房子需要稳固地基,社工考试的核心知识点具有高度稳定性。即使教材改版,以下内容通常保持不变:
恒重考点实例
在《社会工作法规与政策》科目中,《社会救助暂行办法》的核心救助原则、《老年人权益保障法》的基本保障框架等内容,近五年教材均未发生实质性变动,这些都是可以提前学习的重点内容。
自我定位与计划制定
第一步需评估自身基础状况与可支配时间:
分阶段学习策略
当前-预售前(基础阶段):聚焦恒重考点,搭建知识框架
预售-教材上市(过渡阶段):巩固已学知识,关注考试大纲
考试大纲通常较教材提前1-2个月发布,可作为备考重要参考依据,帮助明确复习方向。
非专业考生备考重点
建议先学习《社会工作导论》相关基础理论,建立专业认知。重点掌握社会工作的基本概念、服务对象特点及主要工作领域,为后续学习奠定基础。
专业考生备考重点
可侧重实务案例分析能力提升,加强对复杂案例的评估与介入方案设计练习。同时关注法规政策的新动态,将理论知识与实际应用相结合。
预备阶段支持
提供专属预备阶段学习资料与导学课程,内容包括:
新教材阶段服务
新教材上市后,将提供:
教研团队保障
由5位参与过教材编审的人才领衔,平均拥有10年以上社工考试研究经验,2024年教材变动预测准确率达92%,能准确把握考情变化。
问
现在学习旧教材,新教材出来后会不会白费功夫?
答
不会。考试核心知识点变动率通常低于20%,现在学习的恒重考点占比大,新教材上市后只需针对变动部分进行补充学习即可。
问
每天学习时间有限,如何有效利用?
答
建议采用"20分钟专注学习+5分钟休息"的番茄工作法,每天累计2-3个番茄钟。重点优先学习恒重考点,利用碎片化时间记忆法规条文和概念定义。
▣ 当前阶段行动清单
▣ 新教材上市后行动
优路教育提醒:社工考试备考是一场持久战,科学规划比盲目努力更重要。抓住当前黄金准备期,提前夯实基础,才能在新教材上市后从容应对,顺利通过考试。






