2026年社工考试考前需要做哪些准备的复习规划指南

2026年社工考试考前需要做哪些准备？精心准备是成功通过考试的关键，提前制定合理复习规划至关重要。

了解考试信息

要顺利通过2026年社工考试，需对考试基本信息了如指掌。 初级考《社会工作综合能力》和《社会工作实务》，中级多考《社会工作法规与政策》。考试时间预计在2026年5月下旬（具体时间以当年公告为准），报名时间预计为2026年3月中旬。各省份报名条件存在差异，如学历要求、工作年限等，上海报考还需提交社保证明等特殊要求。

收集学习资料

收集学习资料是备考重要一环。 官方指定教材必不可少，中国社会出版社出版的官方教材每年会微调，2026年版预计年初上市，一定要买新版（教材版本信息以官方发布为准）。购买教材时要认准ISBN编号、防伪标识等正版特征。历年真题也很关键，可帮助熟悉题型和考试难度，真题可通过官方真题册、正规出版社获取。此外，线上课程也是不错选择，可选择正规培训机构的在线课程助力系统学习。

制定复习计划

合理复习计划能让备考事半功倍。不同考生群体备考策略有差异。

应届生备考策略： 基础阶段（2026年1 - 3月）通读官方教材1 - 2遍，每天学习2 - 3小时，做好笔记。强化阶段（2026年4月）聚焦高频考点，通过刷题提升应试能力，每周至少完成一套真题模拟。冲刺阶段（2026年5月上旬 - 考前）模拟考试环境，查漏补缺，每天限时完成全真模拟题。建议近5年真题至少完成3轮模拟。中级考试备考时间分配可参考理论:实务:法规 = 4:3:3。

在职考生备考策略： 基础阶段（2026年1 - 3月）利用晚上和周末时间通读教材，每天保证1 - 2小时学习时间，做好笔记。可利用通勤时间进行碎片化学习。强化阶段（2026年4月）利用下班后时间刷题，聚焦高频考点，每周完成一套真题模拟。冲刺阶段（2026年5月上旬 - 考前）利用周末时间模拟考试环境，每天限时完成全真模拟题。要重点关注2025年新颁政策等法规更新内容。建议近5年真题至少完成3轮模拟。中级考试备考时间分配可参考理论:实务:法规 = 4:3:3。

调整考试心态

备考过程中，心态调整不容忽视。 要保持积极乐观心态，相信努力会有回报，遇到难题不要轻易气馁。适当运动和休息能缓解压力，保持身心健康。考前1个月调整生物钟，保证充足睡眠，以较好状态迎接考试。

了解考试大纲

考试大纲是备考重要依据。 可通过官方渠道获取考试大纲，对比新旧大纲能了解考点变化，对备考有重要指导意义。

考前物品准备

考试用品包括准考证、身份证、健康承诺书等，考前要提前准备好，避免遗漏影响考试。

考后注意事项

了解成绩复核流程，若对成绩有异议可按规定申请复核。关注证书领取时间节点，按时领取证书。

类别	详情
报考时间	预计2026年3月中旬
考试时间	预计2026年5月下旬（具体时间以当年公告为准）
应试科目（初级）	《社会工作综合能力》《社会工作实务》
应试科目（中级）	《社会工作综合能力》《社会工作实务》《社会工作法规与政策》

项目	详情
报名入口	通过人事考试网报名
报考流程	注册、填写信息、缴费等
准考证打印时间	2026年5月中旬
备考规划	分基础、强化、冲刺阶段

2026年社工考试考前准备工作繁多，从了解考试信息到收集资料，从制定复习计划到调整心态等每一个环节都不容忽视。希望大家都能按照这份复习规划指南，认真备考，在考试中取得优异成绩，顺利拿下社工证书！