

中级社会工作师备考进入冲刺阶段,掌握有效的冲刺技巧至关重要,合理利用时间,掌握技巧,有望在考试中取得好成绩

制定合理的冲刺计划,根据自身情况安排学习时间和内容,提高学习效率 系统梳理知识体系,构建完整知识框架,可采用思维导图的方式 进行模拟考试训练,熟悉考试流程和题型,分析错题并及时调整 调整好心态和状态,通过适当方式缓解压力,保证充足睡眠和合理饮食
考试时间为2026年5月23 - 24日 报考时间预计2026年3月中旬 应试科目有《社会工作综合能力(中级)》《社会工作实务(中级)》《社会工作法规与政策》 报考条件包括社会工作专业高中/中专学历,或非专业学历+相关工作经验,如初级证书+6年经验、社工专业本科+4年经验、非专业硕士+2年经验等 《社会工作实务》案例分析题、法规条文题等有具体分值占比(此处可根据实际补充)
思维导图制作步骤:先确定中心主题,如“中级社会工作师考试知识”,然后构建一级分支,如各考试科目,再在一级分支下确定二级关键词,如科目下的具体知识点 错题分析可采用三栏式模板,分别为错误类型、对应知识点、改进措施 在职考生推荐碎片化复习法,利用工作间隙等时间进行学习;全职考生建议模块化复习,集中时间系统学习
2026年考纲相比往年有重要变化,如新增社会救助法规章节等(可根据实际补充完整) 近三年修订的重点法规条文需关注,如《社会救助暂行办法》第32条修订内容等(可根据实际补充)
社会工作理论
├─精神分析理论
│ ├─弗洛伊德人格结构
│ └─防御机制类型
└─认知行为理论
├─ABC理论
└─行为矫正技术
问
冲刺阶段还需要看新教材吗?
答
需要,2026年社工新教材已发布,要清楚新旧教材变化点,准确掌握重难点
问
模拟考试成绩不理想怎么办?
答
不要气馁,分析错题原因,针对薄弱环节加强复习,不断总结经验
问
考前紧张焦虑怎么缓解?
答
可以通过运动、听音乐等方式放松,也可以和朋友、家人交流,释放压力
问
冲刺阶段要大量刷题吗?
答
刷题是必要的,但不要盲目追求数量,要注重质量,通过做题加深对知识点的理解和掌握
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 考试时间 | 2026年5月23 - 24日 |
| 报考时间 | 2026年3月9-30日 |
| 应试科目 | 《社会工作综合能力(中级)》《社会工作实务(中级)》《社会工作法规与政策》 |
| 报考条件 | 社会工作专业高中/中专学历,或非专业学历+相关工作经验,如初级证书+6年经验、社工专业本科+4年经验、非专业硕士+2年经验 |





